FLATのブログ

普段、家でまったくアルコールをいただかないnabezooがお伝えするアサヒビールプレゼント情報。

いまFLAT にご来店していただくと、もれなく(未成年はです！）アサヒクリアビールをプレゼントします。

前回もジンジャードラフトをプレゼントしましたが、とても好評でした。

今回のクリアも美味い！（呑み助のKUMIちゃんによる感想）ということです！

ところで、ことしnabezooは数えで４２歳を向かえ、厄年となります。

２月７日に行われる国府宮のはだか祭りは参加いたしませんが、違うかたちで参加いたします！

ネイル担当りつです！

お客様に分かりやすい様に、アートサンプルがお店に置いてあります。

が、まだまだ足りな～い

少しづつですが頑張って作っていきます。

お楽しみに～

今日は暖かくて風も無く過ごしやすい一日でした

太陽をこよなく愛するTAKAとしては

夏を臭わせる勢いを感じましたぁ

っっておぃ！！無理やろっっ

夜になるとまだ寒いし…

そぅそぅ。。。

前に話をした焼き鳥やさん…

今月末で閉店することになり愛するあまりに

今週は毎日通いつづける予定を

立ててしまいましたッッ

10年間通いつづけた思い出のお店…

今度からどこに行けばいぃのやら…

テンションが低くなりそうな今は

m.o.v.e聴いてテンション上げてる毎日です

テンション上げたい時にはオススメの1曲ですよ

・‥…━━━☆・TAKA━☆・‥…━━━☆

最近、不景気って言われてますけど、不景気ってなに？？

派遣社員の打ち切りとか直接収入が減っている方々もいるかもしれませんが、正社員の方で急激に給料が減ってしまった人はいるんでしょうか？

結局景気って、世界の人たちのマインドの問題ですよね。景気が悪いってテレビがいうから、実際給料は減ってないけど、買い控えて、社会全体の消費が減って、企業の業績が落ちて、給料が減って、買い控えて、社会全体の消費が減って、企業の業績が落ちて、給料が減って、買い控えて、社会全体の消費が減って、・・・・・・・・・・・・。あー悪循環。。。

もうこんなのには、そろそろうんざり。

必要なものは必要で買う。不必要なものはお金があっても買わない。

仕事があることに感謝。生かされていることに感謝。みんながこうやって生きれば、景気なんて関係なくなるよね。きっと。

と思うけど、ついつい余計なものを買ってしまう整体師Knekoがお送りしました。

あたしは明日ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝです!!

なので今日はMakiﾁｬﾝと店長に見てもらいながら練習しました☆

ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝはすんごく緊張します(´□`)

焦ります!!

しかも結果は次の日の朝の朝礼で発表なんです!

これまた緊張です(´¬`)

ふぅ〜

明日は頑張ります☆

まだまだ覚えることありまくりのKumiがお送りしましたっ♪

今回の食育は、お休みにお寿司をたべにいき、
あれば必ず食べる今が旬の脂がのってて
さいっこぅに美味しい『寒ブリ』についてです！

ブリは血合いが多い赤身魚。
魚の中でも高たんぱく質を誇ります。
生活習慣病の予防効果が高く、
認知症の予防となるDHAが多く含まれていたり
血液をサラサラにしてくれるIPA(EPA)の含有量は
魚の中でも旬の養殖ブリがトップ！！
ﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙもﾊﾞﾗﾝｽよく含まれているのも特徴です。

切り身を選ぶ際は、身にツヤがあり
血合の部分が鮮紅色のものを選びましょう☆

脂がのっててさいっこぅに美味しいブリカマを
毎週食べれてﾁｮｩ幸せなMegがお伝えしました☆

今度は美味しいモツ鍋たべたぃなぁ♪

最近ますます寒くなってきましたねみなさん風邪などは引いていませんか

私は少し喉がいたいです　話しは変わるんですが、最近私はカットの練習を

しています。も～ＦＬＡＴに入社して3年たちました本当に早かったですね

今年中には頑張ってスタイリストになれるよう頑張りたいです 

ちなみにこのはさみは岩田店長にゆずってもらいました

大切にしまぁ～～～～す

日頃お客様がパーマやカラーの待ち時間中に、お飲み物をお出しするワゴンがあるのですが、長年使用してきたため、かなりイイ感じの「アジ」が出過ぎちゃいました

しかし！本日生まれ変わりました。 

どうですかぁ～～～～～～！！

本日の営業中に「オイル」を塗ったんです

ほかにも　ぬりぬり　する予定なので、乞うご期待

昔は、黒人が差別されていたアメリカ合衆国。。。

そんなアメリカの大統領が今は黒人のオバマ氏

時代は変わって行っているんですね・・・。

ＣＨＡＮＧＥ！！

オバマ大統領は言っています！！

まさにその通り

フラットもＣＨＡＮＧＥします。( ￣＾￣)ゞﾗｼﾞｬ

｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟこの止まることのない時間の中　｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ　　　　　　　　　　

今出来ることをさがして、、、、、、

Ｙｅｓ，　ｗｅ　ｃａｎ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＹＵＲＩがお伝えしました。(ﾉ∀`) ｱﾁｬｰ

高校からの友人がパンを焼いてくれました。このパンは、白神こだま酵

　母で、　北海道のはるゆたかという強力粉の小麦粉だそうです。

白神山地の腐葉土から分離、選抜された野性の酵母で、国産小麦粉でも美味しいパン

作りが出来るそうです。天然酵母で、必須だった種起こしが不要で自然界の糖質が酵母

の4倍あるそです。（　＾ω＾）おっおっおっ　(･∀･)ｲｲ!　　白神酵母は、少しの砂糖と

塩と水だけでアトﾋﾟーの方でも、美味しいパンが食べれるそうですよ

手でこねると生地が呼吸しているのが、分かるぐらいどんどん変わるので、

おもしろいらしです。噛めば噛むほど美味しいです。ほど良い甘さがあってパンだけ

でおいしいです。いつか作ってみたいです。　　　　

本当にご馳走さまおいしいよー 　

あるときはテニスプレーヤー、あるときはロードバイカー、あるときはドラマー！？のnabezooがお伝えします。

ＦＬＡＴのお客様でプロのドラマー黒田和良先生にドラムを習ってまいりました。

先日カットをしていた黒田さんのお隣でパーマをかけていたＩさんが、ドラムの話題に食いつき一度体験したいという事で、nabezooもいっしょに行くことになりました。

春日町にある星川楽器に行ってまいりました。

音符の説明から、いきなり実習。パターンをいくつか叩いて、その後ＹＵＩのチェリーを叩きました。

１時間半ぐらいでしたが１曲完成しました。

スカッとして気持ち良いです。

もし興味のある方はＦＬＡＴにパンフレットありますからどうぞお問い合わせください。

音楽って良いなあ！  

最近ハマ最っていること

食べ物を凍らせて、食すことです。

一番好きなのは、プリンです

ほぼ毎日食べるのですが、凍らせて食べと・・・なんだかいつも以上に美味しい

あとは、シュークリームとかロールケーキ・ヨーグルトなどなど好きです。

アイスクリームはあまり好きではないのに、自分でも不思議です。

なぜ凍らすと美味しいのか？？？そう思うのは私だけ？

他に、お勧めの美味しい凍らせ食材あれば教えてくださ～い

お正月太りで

ダイエット中のTAKAです

ｱｯという間にお正月休みも終わり

成人式の怒涛の3連チャンも終わり

今は少し一息つこうかなぁ

と思っている今日この頃。。。

今年の抱負は…。

諦めずにガッツクこと！！！

色々諦めかけてた気持ちを

もう一度奮い立たせようと…

全部を両手に持っていても

持ちきれなくなるから自分や

大切な人にっとて必要なものを選んで

それを諦めずに大切にしていこうと・・・

一人で全部持とうとするといつか

パンクしちゃうから・・・

周りの自分を大切に感じてくれている

人たちの気持ちに感謝しながら

毎日を大切に生きていけたらいぃなぁ

ｺｯﾊﾟｽﾞｶｼｨ話をしちゃいましたが

今、素直にそう思ってます

今年もよろしくお願いします。

・‥━━☆・‥TAKA━☆・‥━━☆

明けましておめでとうございます！ｶｲﾛの西垣です。

１月８日からひっそりと韓国に行ってきました。非常に寒く凍えそうな気候で、現地でダウンを買いました。-６度の中いろいろとまわったのですが、円高で人気のあるブランド商品は売り切れでショーケースはカラっとしていました。びっくりしたのは日本人が韓国でブランドを買い付け日本で高く売るんだと現地の人が言っていました。

旅行客は本当に日本人だらけで安心感がありましたが、夜遅くに東大門というところに行きましたが、みんな屋台の人は日本人とわかっているみたいでしつこく着いてくるのにはびっくりしました。でも楽しい旅行でした。

日本に帰ったらいきなり現実にもどり、遊んだ分しっかり働こうと今日も、今日からも頑張ります。

今年一年みんなが何より健康でいられますように！！今年も宜しくお願いします!

お正月休みの怠惰な生活でいまいちリズムが戻っていない整体師Kanekoが今日の担当です。

近年１年が過ぎるスピードがとても速く感じています。年のせいかなぁなんて思っていたんですが、ちょっと不思議な人がこういっていました。

「そう感じるのは、年のせいもあるけど、昔より時間の体感スピードが速くなっているんだよ。だから皆速く感じていると思うよ。」

時間の体感スピードが速くなっている？？？なんじゃぁって感じですが、要するにおたおたしていると昔よりどんどん速く年をとっていくってこと？？

そういえば、年が明けたばかりだと思っていましたが、今日はもう１０日・・・。もう１０日ですよ！！あっという間に２０１０年になってまいますよ！！

１日１日を大切にしていきましょう！！

あけましておめでとうございますヽ(´▽`)/

今年もFLATとKUMIをよろしくお願いします☆笑

昨日から店長のアップ練習のモデルをやってます!!

今日はMAKIﾁｬﾝもモデルで２人も!!

店長は可愛く仕上げてくれました(´ω`)

本番成人式が楽しみです♪

新年、明けましておめでとうございます☆

お正月は、有意義にすごせましたか？

今年最初の食育は、食べ過ぎた胃腸をいたわるといわれている

七草についてです！

１月７日は、七草の粥を祝う日です。

七草の種類はふつう、セリ、ナズナ、ゴギョウ（母子草）、

ハコベラ、ホトケノザ（土器菜）、スズナ、スズシロ（大根）、をさします。

この行事の起源は古く中国では、

元日の邪気を払うことに始まったとされています。

この七草粥の中に入れる野草にはいずれも、

消化を助ける作用や血圧を下げる作用があるものです。

このような食物を摂ることで、冬のビタミンの供給や正月のあいだ、

食べ過ぎてしまった胃腸などの疲れを癒すばかりか、

一年を通じて病気にかからないようにという祈りもこめられているようです。

これからまた一年、元気で笑顔の絶えない日々にしていきたい

Ｍｅｇがお伝えしました☆

今年最初の練習の様子をお伝えしま～す

店長は成人式にむけてアップの練習をしています店長は最近アップを覚えるため

少しずつ練習をしています 　店長頑張れ～～

マキは今日フェイシャルﾏｯｻｰｼﾞの練習をしました

みなさんに早く出来るように頑張りま～す

新年一発目のﾌﾞﾛｸﾞが僕（sin）でいいんでしょうか？なんて・・・？

今年のお店のﾃｰﾏは「協力」です。という訳ではないですが、元旦の日にｵｰﾅｰと

一緒に花園へいってきました。花園といえばﾗｸﾞﾋﾞｰ・ﾗｸﾞﾋﾞｰといえばｽｸｰﾙｳｫｰｽﾞ（ﾄﾞﾗﾏです。）なんですが・・・

そのなかで言ってました。

「一人は皆のために」とそれを思いながら試合の方見てたんですが、本当に感動しました。

まぁそんなわけで、今年も協力して一年がんばっていきますので

よろしくお願いします。そして来年も花園いくぞ